Cantidad de Energía (julios) en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 137 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, ballena, ballena de Groenlandia (Alaska)
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3766 kJ
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Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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90.18 g
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90.18%
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La energía (calorías)
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33 kcal
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Energía (julios)
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137 kJ
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Proteína
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2.71 g
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2.71%
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lípido total (grasa)
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0.72 g
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0.72%
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Ceniza
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0.73 g
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0.73%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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5.65 g
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5.65%
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Fibra, dietética total
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4 g
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4%
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Calcio, Ca
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141 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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1.13 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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32 mg
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0.03%
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Potasio, K
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117 mg
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0.12%
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Sodio, Na
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252 mg
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0.25%
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Zinc, Zn
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0.23 mg
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Cobre, Cu
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0.051 mg
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El manganeso, Mn
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0.51 mg
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El selenio, Se
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0.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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18.2 mg
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0.02%
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tiamina
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0.04 mg
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Nutrientes en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal